كۈندە يېرىم سائەت مۇزىكا ئاڭلىسا يۈرەك ساغلام بولىدۇ. مۇزىكا ئاڭلاشنىڭ مىجەز-خۇلقنى تەڭشەشتىن سىرت، يەنە خولىستىرولنىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىپ، يۈرەكنى ياخشىلاپ، ساغلاملاشتۇرۇش رولىمۇ بار.