演员、教师。原名沈小秋，曾用名沈寂。北京人。出身京剧世家，七岁时随父学戏，1936年入北京戏曲高级职业学校学习，后改组为光华社，师从高派老生创始人高庆奎，传承了《赠袍》《马陵道》《逍遥津》等高派名剧。1944年开始登台演出，擅演《逍遥津》《借东风》《朱痕记》《打渔杀家》《辕门斩子》等剧。解放后，在天津组建了建华京剧团。1953年，随贺龙元帅为首的慰问团赴朝鲜为志愿军战士演出。1956年入上海京剧院，拜周信芳为师，与周信芳合拍了《四进士》，出演毛朋。其为周信芳配演《四进士》《十五贯》曾赴苏联演出，并多次为毛泽东主席及国家领导人演唱《逍遥津》等。1964年在北京举行的全国京剧现代戏观摩演出大会中，和童芷苓等合演了《送肥记》，又与艾世菊等合演了《战海浪》等。在现代戏《智取威虎山》中，成功扮演少剑波一角，后被摄制成彩色电影戏曲片，影响甚广，他演唱的“朔风吹”一段，成为京剧史上的经典唱段之一。1979年调入上海市戏曲学校，先后担任京剧科教师、教务主任、学校校务委员会委员、外事接待组成员等职。任教期间，教学作风严谨，堪为师表。