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深度睡眠&重度失眠者专用歌单

关了灯全都一个样，心里的伤，无法分享
深度睡眠 |重度失眠者专用歌单

好希望这里可以成为大家的一个庇护所在深夜安安静静不吵不闹路过的朋友留下一个故事或沉默大家都彼此默契等待天明。 ———————— 单主会将平时听到的一些小众的、节奏非常舒缓的、适合睡眠、冥想、写作、思考的音乐收录进来，如这个歌单里的「松田光由、小濑村晶、α·Pav、Endless Melancholy、hideyuki hashimoto…… 」他们的曲子。每一首曲子都是由单主精心挑选并亲自“试睡”的助眠歌曲，睡不着的时候可以用来平复心绪；如果失眠很严重的话，不要急躁，闭上眼睛深呼吸，放松身体，告诉自己“即使没有睡着也没有关系的”，因为闭上眼睛放松也是一种休息。本歌单持续更新，但是缓慢，因为单主想保证歌单质量，并把真正适合的歌曲收录进来，希望不管是失眠还是睡眠，这个歌单都可以一直陪伴着你，谢谢喜欢这个歌单的你们。晚安呀～
安眠曲，深度睡眠

唯有此曲和你，才能入眠

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