Weniger Stress durch Autogenes Training (Gesprochene Anleitung)

Regine Häring 、 Irene Schneider

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Weniger Stress durch Autogenes Training (Gesprochene Anleitung)

1

Autogenic Relaxation (Einleitung - wie kann ich Stress begegnen)

Irene Schneider , Regine Häring

13 мин. 3 сек.

2

Autogenic Relaxation (Körperreise)

Irene Schneider , Regine Häring

24 мин. 3 сек.

3

Autogenic Relaxation (Autogenes Training mit Affirmationen)

Irene Schneider , Regine Häring

9 мин. 6 сек.

4

Autogenic Relaxation (Autogenes Training mit Fantasiereisen)

Irene Schneider , Regine Häring

15 мин. 55 сек.

5

Autogenic Relaxation (Autogenes Training in Wort mit Musik zum Träumen)

Irene Schneider , Regine Häring

6 мин. 24 сек.