每個人都有自己要上的課題，在人生路上都曾有過低潮，也有跌到谷底的時候，但最後總是又是自己站起來。 這首歌是寫給自我的對話，在放棄與不放棄中的掙扎與成長，不管經過多少挫折，多少次的絕望，慢慢的學習擁抱自己，接受自己的過程。同時，很謝謝自己有努力過！也送給每一位曾經在低潮的每一位朋友，沒有放棄過自己。