《阿尔法脑波音乐丨冥想丨潜意识音乐》阿尔法脑波音乐能引导脑部放松，具有提高睡眠质量的效果。收听时请放松身体，舒适地躺在床上，播放音乐，用心聆听，让音乐完全包围住身体，很快进入美妙的音乐世界。