这是流传于雪域高原近千年的古老歌谣，米拉日巴是一位具有传奇色彩的历史人物，一生中创作了数不胜数的诗歌，以唱诵的形式传播。艺术风格上采用了民歌形式，散韵结合自成流派；写人叙事多采用比喻手法，达到贴近生活的艺术效果，因而受到人们的喜爱，流传甚广。