水疗瑜伽：2小时纯音乐欣赏，大自然的声音，流水声，轻音乐，瑜伽，冥想，呼吸练习

拜日式、瑜伽练习

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水疗瑜伽：2小时纯音乐欣赏，大自然的声音，流水声，轻音乐，瑜伽，冥想，呼吸练习

1

拜日式 , 瑜伽练习

5 分钟 2 秒

2

拜日式 , 瑜伽练习

4 分钟 14 秒

3

拜日式 , 瑜伽练习

4 分钟 35 秒

4

拜日式 , 瑜伽练习

5 分钟 57 秒

5

在溪流旁边

拜日式 , 瑜伽练习

3 分钟 47 秒

6

催眠的大自然

拜日式 , 瑜伽练习

4 分钟 32 秒

7

拜日式 , 瑜伽练习

6 分钟 36 秒

8

拜日式 , 瑜伽练习

5 分钟 51 秒

9

拜日式 , 瑜伽练习

3 分钟 43 秒

10

拜日式 , 瑜伽练习

4 分钟 28 秒

11

拜日式 , 瑜伽练习

5 分钟 50 秒

12

拜日式 , 瑜伽练习

5 分钟 22 秒

13

积极的看法

拜日式 , 瑜伽练习

5 分钟 51 秒

14

拜日式 , 瑜伽练习

3 分钟 43 秒

15

拜日式 , 瑜伽练习

4 分钟 58 秒

16

拜日式 , 瑜伽练习

5 分钟 16 秒

17

拜日式 , 瑜伽练习

4 分钟 6 秒

18

拜日式 , 瑜伽练习

6 分钟 36 秒

19

拜日式 , 瑜伽练习

6 分钟 29 秒

20

拜日式 , 瑜伽练习

4 分钟 23 秒

21

在森林内的禅寺

拜日式 , 瑜伽练习

4 分钟 32 秒

22

大自然白噪音

拜日式 , 瑜伽练习

3 分钟 59 秒

23

拜日式 , 瑜伽练习

6 分钟 24 秒