在我们不断学习新事物的同时，我们也在不断地戒断一些自认为应该戒断的事。从戒烟、戒酒等欲望的戒断，到对自己某些性格的戒断，我们在认识和理解这个世界的过程中也不断地改变着自己。每一次的“戒”，都是对自己的一次洗礼。 歌曲的前半段用非常直白的描述，揭露了大部分人当下的生活现状。人们对物欲充满了依赖，并无法从中脱离。后半段内容将目光转移到自己身上，剖析自己随着时间的推移而正在逐渐戒断的东西和一些不愿意“戒”和不需要“戒”的事。 “我懂你的心里有伤，先把欲望揣进兜”