如何减少压力 – 帮你减轻压力的30个放松术

保持乐观的大师

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如何减少压力 – 帮你减轻压力的30个放松术

1

如何减少压力

保持乐观的大师

4 мин. 45 сек.

2

保持乐观的大师

3 мин. 56 сек.

3

保持乐观的大师

3 мин. 33 сек.

4

保持乐观的大师

4 мин. 8 сек.

5

保持乐观的大师

3 мин. 45 сек.

6

保持乐观的大师

58 сек.

7

保持乐观的大师

6 мин. 29 сек.

8

让平静的声音

保持乐观的大师

4 мин. 37 сек.

9

保持乐观的大师

1 мин. 4 сек.

10

保持乐观的大师

2 мин. 49 сек.

11

保持乐观的大师

59 сек.

12

保持乐观的大师

5 мин. 11 сек.

13

保持乐观的大师

5 мин. 13 сек.

14

保持乐观的大师

4 мин. 29 сек.

15

保持乐观的大师

4 мин. 53 сек.

16

保持乐观的大师

4 мин. 47 сек.

17

保持乐观的大师

6 мин. 9 сек.

18

让大脑放松

保持乐观的大师

5 мин. 19 сек.

19

保持乐观的大师

4 мин. 50 сек.

20

保持乐观的大师

5 мин. 14 сек.

21

保持乐观的大师

4 мин. 27 сек.

22

保持乐观的大师

4 мин. 12 сек.

23

保持乐观的大师

6 мин. 42 сек.

24

生物反馈疗法

保持乐观的大师

6 мин. 52 сек.

25

轻背景音乐

保持乐观的大师

4 мин. 48 сек.

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保持乐观的大师

6 мин. 50 сек.

27

保持乐观的大师

6 мин. 36 сек.

28

保持乐观的大师

4 мин. 44 сек.

29

偏头痛缓解

保持乐观的大师

7 мин. 36 сек.

30

平静的音乐

保持乐观的大师

5 мин. 48 сек.

清理消极情绪 - 舒缓治愈的吉他背景音乐

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全然接纳自己 - 为培养内心真正自信的平静背景音乐

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早间缓解 - 每日早上必听的启动身心积极模式的轻音乐

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28 平静的想法 - 深度放松的音乐和大自然之音

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改善气质：陪伴你慢慢进入很舒服的感觉的纯音乐和大自然声音

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早安 - 让自己人生更加乐观的超治愈音乐

早上的乐曲 , 保持乐观的大师
新年的随想：为了充满希望的新年必听的励志音乐和器乐

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