最沉重的负担压得我们崩塌了、沉没了，将我们钉在地上。 可是在世世代代的爱情诗篇里，女人渴望的却是承受男性肉体的重担。于是，最沉动的负担同时也是最激越的生命实现的形象。 负担越沉重，我们的生命就越贴近地面，生命就越写实也越真实。 相反的，完全没有负担会让人的存在变得比空气还轻，会让人的存在际起，远离地面，远离人世的存在，变得只是似真非真，一切动作都变得自由自在，却又无轻重。 笨拙的政府将群众的激情看成它公开的敌人，他们只看到激情是动乱的原因、反对派的工具。 当它有力量镇压时，只知道肆意的反对这些激情；而当它没有力量肆意镇压时，就胆战心惊。 昆德拉借萨宾纳的口说出了 「我不是反共，我是反对媚俗！」 藉此表示了他自己的取向。 (的一部分）