低苦艾乐队最具代表性，最具影响力，最重要的专辑，其中《兰州兰州》这首歌也是低苦艾乐队的成名作。 整张唱片所有9首歌曲一气呵成，以精神回归家园为主线，用民谣摇滚乐的曲风描写着当代中国青年的逐梦之路，有兴奋有无奈，有坚持有激情，终究对自己精神本质的关怀才是起航的关键。 这张唱片也是中国摇滚20年最佳唱片之一，凭此唱片低苦艾乐队也获得了中国民谣摇滚之父的称号，是独立音乐里程碑式的唱片之一。 主打歌《兰州兰州》也同时有多个合作版本，包括低苦艾乐队+鹿晗的版本、低苦艾乐队+电子音乐人 HAO的mix版本、还有低苦艾乐队+西奥 的说唱版本等等。